こんにちは!☻
![](https://www.miyaki-denki.com/wp-content/uploads/2020/12/無題-150x150.jpg)
運動不足解消&健康づくりのため、
ウォーキングを始めました!
歩き出すとだんだん楽しくなってきます♫
悪天候の日は室内で出来る運動をしないといけませんね💦
switchを購入するか迷っています(>_<)
皆さんはどんな運動をされていますか?☺
新型ウイルスが流行する前に
講師の方を招き、ヨガ教室を開催したことがあります^^
9名の社員さんが参加してくれました!
体がぽかぽかして気持ちよかったです(*^▽^*)
みんなで運動するととても楽しい!!
また開催できるといいな~🌼
💃~🎵